17個(gè)所謂"健康習(xí)慣"應(yīng)該拋棄
在日常生活中，我們經(jīng)常從新聞或者朋友那里聽到一些所謂的"健康好習(xí)慣"。無論我們本身有多厭惡這些說法，但為了健康，我們總是強(qiáng)迫自己來執(zhí)行。......
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2017-05-09
睡眠能養(yǎng)生是治療手段 這樣睡覺至少多活20年!
用睡眠養(yǎng)生，是養(yǎng)生家非常重視的內(nèi)容。清·李漁在《笠翁文集》中就記載:“養(yǎng)生之訣，當(dāng)以睡眠居先。睡能還精，睡能養(yǎng)氣，睡能健脾益胃，睡能堅(jiān)骨強(qiáng)筋。”...
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2017-04-26
熬夜——對(duì)大腦不可逆轉(zhuǎn)的傷害
據(jù)外媒報(bào)道，熬夜對(duì)身體傷害很大，腦袋理所當(dāng)然也會(huì)跟著受害。研究發(fā)現(xiàn)，沒睡好第2天會(huì)"頭痛欲裂"的現(xiàn)象并非偶然，正常人如果一整晚不睡覺，腦袋就會(huì)產(chǎn)生某種負(fù)面物質(zhì)，帶來的傷害宛如敲打過后，也就是說，缺少睡......
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2017-04-20
六大減壽早餐習(xí)慣 你有幾個(gè)
早餐的質(zhì)量不僅影響人一天思維能力，吃不好竟然還會(huì)造成胃炎、肥胖、膽結(jié)石等一系列的健康問題，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人壽命甚至平均縮短2.5歲!!!下面減壽的不健康早餐習(xí)慣你中了幾條?...
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2017-04-18
四個(gè)小方法每天做一做 90歲眼不花
老花眼是由眼部自然晶體衰老硬化，導(dǎo)致調(diào)節(jié)能力降低而產(chǎn)生的眼部疾病，老花癥狀通常在45歲以后開始顯現(xiàn)，并逐年加深。...
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2017-04-13
藏在你家里的細(xì)菌炸彈，第一個(gè)就嚇暈?zāi)?/a>
藏在你家里的細(xì)菌炸彈，第一個(gè)就嚇暈?zāi)?..
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2017-04-12
肝臟呼救五大信號(hào)！長粉刺也是信號(hào)之一
肝臟是人體調(diào)節(jié)血液、新陳代謝的中心，而現(xiàn)代人生活習(xí)慣不健康造成肝臟疾病高發(fā)，下面我們就來看看肝臟"呼救"的五大征兆，以及如何養(yǎng)肝護(hù)肝吧!......
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2017-04-10
世界衛(wèi)生日主題聚焦抑郁癥：患者年輕化趨勢(shì)明顯
抑郁癥對(duì)大眾來說不是一個(gè)陌生的名詞，多數(shù)人認(rèn)為這是心理出了毛病，只要調(diào)整好心態(tài)，抑郁癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)。...
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2017-04-07
跑偏的不止最美村醫(yī)，還有公眾對(duì)醫(yī)生的過度期待
據(jù)《新京報(bào)》報(bào)道，曾經(jīng)因?yàn)闊瞬∪饲窏l而被譽(yù)為“最美村醫(yī)”的河南村醫(yī)楊全鴻，現(xiàn)在卻因?yàn)槊襟w的報(bào)道惹來了麻煩。一方面是當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門查處了他超范圍診治精神病人的情況...
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2017-04-07
我國人體器官捐獻(xiàn)登記數(shù)量激增背后的喜與憂
２０１０年：１０８７人；２０１４年：２２６６０人；２０１６年，１０４５３８人——幾何級(jí)的增長，顯示的是過去７年間通過書面或網(wǎng)絡(luò)途徑在我國登記捐獻(xiàn)遺體和器官的志愿者人數(shù)。當(dāng)生命不可挽救時(shí)，“自愿、無......
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2017-03-31
洗澡,你洗對(duì)了嗎?
從小到大洗澡誰不會(huì)，但你洗對(duì)了嗎？洗澡不只是洗去污垢，還有養(yǎng)生保健作用，經(jīng)常清洗四個(gè)部位，想不長壽都難...
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2017-03-31
"換心"后14歲男生突然變身學(xué)霸 換心真會(huì)改變?nèi)说男郧閱?/a>
相比肝移植、腎移植，人們對(duì)心臟移植頗為陌生，在影視作品的影響下，部分人對(duì)“換心”會(huì)產(chǎn)生恐懼心理。多年來，坊間關(guān)于“換心人”的神秘傳說也層出不窮...
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2017-03-28
女高管正和醫(yī)生說話 胃酸從她鼻子里噴了出來！
減肥也要注意分寸，減肥減過頭容易導(dǎo)致胃酸反流。...
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2017-03-26
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