標(biāo)簽: 維護(hù)免疫力,怎么吃,主食
想要維護(hù)免疫力，應(yīng)注意保持健康的生活方式，例如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)不久坐、戒煙限酒、心理平衡、睡眠作息規(guī)律等等。在飲食上，對(duì)于維護(hù)免疫力，沒有一種食物單獨(dú)有這么大
http://andersanddawn.com/news/29269.html 2024-03-21 09:05
標(biāo)簽: 10件事,破壞免疫力
呼吸道疾病橫行，自身免疫力就是最好的防護(hù)服。盤點(diǎn)10件破壞免疫力的事，快來自查，看看您有沒有做過。睡眠不足睡眠不足會(huì)讓您更容易感染病毒或病菌，而且一旦感染，您可能
http://andersanddawn.com/news/28408.html 2023-11-17 14:41
標(biāo)簽: 常吃胡蘿卜,免疫力,四大益處
國(guó)家衛(wèi)健委首批營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)員、中國(guó)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師薛慶鑫胡蘿卜是大家心目中的健康食材，特別是對(duì)于每天頻繁看手機(jī)和電腦的上班族、學(xué)生黨，它可是保護(hù)眼睛健康的衛(wèi)士。要說每天吃
http://andersanddawn.com/news/27218.html 2023-06-16 10:27
標(biāo)簽: “抗炎飲食”,免疫力
華東醫(yī)院全科醫(yī)療科主治醫(yī)師童依麗近期，“抗炎飲食”“促炎飲食”成了熱門詞匯，很多人疑惑地問，抗炎飲食可預(yù)防細(xì)菌病毒等病原體感染，預(yù)防炎癥發(fā)生，而促炎飲食會(huì)加重炎
http://andersanddawn.com/news/26861.html 2023-04-27 10:18
標(biāo)簽: 吃蛋白粉,提高免疫力,有必要嗎
在大家“陽康”的路上，各種膳食補(bǔ)充劑、保健品也跟著蹭了一波熱度。特別是蛋白粉， 因其能補(bǔ)充蛋白質(zhì)被不少人視為“健康提速劑”。那么，補(bǔ)充蛋白粉和提高免疫力到底有沒
http://andersanddawn.com/news/26355.html 2023-02-23 11:03
標(biāo)簽: 夏季,提高免疫力,三種中醫(yī)療法
艾灸、穴位按摩、傳統(tǒng)導(dǎo)引功法等中醫(yī)非藥物療法可以更好地調(diào)養(yǎng)周身陽氣
http://andersanddawn.com/news/24976.html 2022-08-02 11:01
