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17個所謂"健康習(xí)慣"應(yīng)該拋棄

在日常生活中,我們經(jīng)常從新聞或者朋友那里聽到一些所謂的"健康好習(xí)慣"。無論我們本身有多厭惡這些說法,但為了健康,我們總是強迫自己來執(zhí)行。......
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2017-05-09

中歐國際合作心理醫(yī)院在鄭州市九院揭牌成立

5月4日,鄭州市第九人民醫(yī)院邀請盟晨露國際總干事Koen先生、魯汶大學(xué)附屬心理醫(yī)院Luc先生到鄭州市第九人民醫(yī)院講學(xué)交流,并為“中歐國際合作心理醫(yī)院”揭牌,中歐國際合作心理醫(yī)院成立,Koen Sevenants、Luc Moys......
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2017-05-04

睡眠能養(yǎng)生是治療手段 這樣睡覺至少多活20年!

用睡眠養(yǎng)生,是養(yǎng)生家非常重視的內(nèi)容。清·李漁在《笠翁文集》中就記載:“養(yǎng)生之訣,當(dāng)以睡眠居先。睡能還精,睡能養(yǎng)氣,睡能健脾益胃,睡能堅骨強筋。”...
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2017-04-26

熬夜——對大腦不可逆轉(zhuǎn)的傷害

據(jù)外媒報道,熬夜對身體傷害很大,腦袋理所當(dāng)然也會跟著受害。研究發(fā)現(xiàn),沒睡好第2天會"頭痛欲裂"的現(xiàn)象并非偶然,正常人如果一整晚不睡覺,腦袋就會產(chǎn)生某種負(fù)面物質(zhì),帶來的傷害宛如敲打過后,也就是說,缺少睡......
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2017-04-20

六大減壽早餐習(xí)慣 你有幾個

早餐的質(zhì)量不僅影響人一天思維能力,吃不好竟然還會造成胃炎、肥胖、膽結(jié)石等一系列的健康問題,甚至有研究表明,不注重吃早餐的人壽命甚至平均縮短2.5歲!!!下面減壽的不健康早餐習(xí)慣你中了幾條?...
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2017-04-18

四個小方法每天做一做 90歲眼不花

老花眼是由眼部自然晶體衰老硬化,導(dǎo)致調(diào)節(jié)能力降低而產(chǎn)生的眼部疾病,老花癥狀通常在45歲以后開始顯現(xiàn),并逐年加深。...
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2017-04-13

肝臟呼救五大信號!長粉刺也是信號之一

肝臟是人體調(diào)節(jié)血液、新陳代謝的中心,而現(xiàn)代人生活習(xí)慣不健康造成肝臟疾病高發(fā),下面我們就來看看肝臟"呼救"的五大征兆,以及如何養(yǎng)肝護(hù)肝吧!......
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2017-04-10

世界衛(wèi)生日主題聚焦抑郁癥:患者年輕化趨勢明顯

抑郁癥對大眾來說不是一個陌生的名詞,多數(shù)人認(rèn)為這是心理出了毛病,只要調(diào)整好心態(tài),抑郁癥狀就會好轉(zhuǎn)。...
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2017-04-07

跑偏的不止最美村醫(yī),還有公眾對醫(yī)生的過度期待

據(jù)《新京報》報道,曾經(jīng)因為燒了病人欠條而被譽為“最美村醫(yī)”的河南村醫(yī)楊全鴻,現(xiàn)在卻因為媒體的報道惹來了麻煩。一方面是當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門查處了他超范圍診治精神病人的情況...
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2017-04-07

我國人體器官捐獻(xiàn)登記數(shù)量激增背后的喜與憂

2010年:1087人;2014年:22660人;2016年,104538人——幾何級的增長,顯示的是過去7年間通過書面或網(wǎng)絡(luò)途徑在我國登記捐獻(xiàn)遺體和器官的志愿者人數(shù)。當(dāng)生命不可挽救時,“自愿、無......
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2017-03-31

洗澡,你洗對了嗎?

從小到大洗澡誰不會,但你洗對了嗎?洗澡不只是洗去污垢,還有養(yǎng)生保健作用,經(jīng)常清洗四個部位,想不長壽都難...
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2017-03-31

休息半年后腰肌勞損反加重 醫(yī)生說這是睡出來的

杭州胡女士,半年前查出有慢性腰肌勞損,醫(yī)生建議她多休息。結(jié)果她"聽話"得不得了,每天不是坐著就是躺著休息,沒想到前兩天一復(fù)查,毛病反倒是越加嚴(yán)重了。醫(yī)生告訴她,她的腰肌勞損是睡出來的。......
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2017-03-30

女高管正和醫(yī)生說話 胃酸從她鼻子里噴了出來!

減肥也要注意分寸,減肥減過頭容易導(dǎo)致胃酸反流。...
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2017-03-26

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